.
Københavns Psykoterapi tilbyder:
En til en samtaler, parterapi, hypnoterapi og coaching.
Hos Københavns Psykoterapi får du dit eget private rum, hvor du, anonymt, i tryghed og fortrolighed, frit kan tale om de tanker og følelser, du bærer på.
Gennem den psykoterapeutisk dialog finder du dine egne løsninger på det, der trykker og fylder dig, og som står i vejen for at du kommer videre.
Du får nye muligheder og udvikler redskaber til at håndtere situationer,
du førhen oplevede var ubehagelige.
Du opnår indsigt i at afdække dine personlig behov,
og hvordan du kan opfylder dem i samklang med dine relationer.
Dine grænser bliver synlige for andre, og du bliver stærkere til at prioritere
dem,
der hvor du førhen følte dig presset.
Dit velbefindende handler om glæde og øget livskvalitet,
og hvordan du etablerer
konfliktfrie og intime relationer til personer, der står dig nær.
Du vil ikke længere behøve at tilsidesætte dig selv, når der er en sund og ægte
kontakt mellem partner, familie, kolleger og venner.
Med en nyerhvervet indre balance og forståelse for dine tidligere
handlingsmønstre,
vil det blive langt nemmere for dig, at arbejde for dit eget bedste, i dit eget
tempo.
Al begyndelse synes svær, men når du i terapiforløbet opnår indsigt i og
erkendelse af hvilke forandringer, du skal handle på, vil du blive positivt overrasket over,
hvor hurtigt du kan
nå dine mål.
En terapisession hos Københavns Psykoterapi behøver ikke at være
begrænset
til en time.
Her er fokus på dig og ikke på uret.
Alle aftaler er med "løs bagkant", og
tager den tid du har brug for.
Dette sikrer, at du får ro til at nærme dig dine sårbare sider i det omfang,
du er parat til lige nu.
Samtidig bliver emner, der viser sig i sessionen, bliver gjort færdige,
så du ikke går uforløst herfra,
og skal vente til "næste" aftale med at få samlet op de løse ender.