Pleaser / Hjælper
Står du altid til rådighed?
Læs mere
Vi er ikke født med lavt selvværd
Familiekulture eller personlige relationer kan udhule din selvværdsfølelsen.
Anger Management for mænd: en anden tilgang
Anger Management for mænd: en anden tilgang Har din vrede nogensinde stået i vejen for at have gode relationer til de mennesker, der er betydningsfulde…
Kokain Misbrug
Kokainmisbrug Kokain er et kraftigt vanedannende stof; dets høje stimulansforstærkende virkning henvender sig primært til dopamins neurotransmitter-systemet i hjernen. Dopamin er forbundet med genereringen af…
Alkoholbehandling
Alkoholbehandling Når du kæmper med manifest overforbrug af alkohol, kan du føle at du står helt alene, og at alle dine forsøg på at komme…
Stress: Tegn på stress
De sundhedsmæssige følger af kronisk stress? Kortvarige følelser af stress er en naturlig del af hverdagen. Men når disse følelser bliver kroniske eller langvarige,…
OFFER – KRÆNKER – REDNINGSMAND
Et dysfunktionelt kontaktmønster: Dramatrekanten. Dysfunktionel kommunikation i relations-sammenhæng, er individets måde at undgå smertelige og uhåndterbare følelser på så som f.eks. tomhed, magtesløshed, forladthed og…
Performance: involvering og tilbagetrækning
On and Off
Litteraturliste: terapi
Københavns Psykoterapi Forfatter Titel Gestaltteori Hostrup, Hanne, psykolog og gestaltterapeut Gestaltterapi Smidt, Edward, W.L, Ph.D The Growing Edge of Gestalt Therapy Psykoterapi…
Min ven lider af PTSD
Hvordan kan du støtte en nærtstående person med post traumatisk stress? Stress påføres af en traumatisk begivenhed – det kan f.eks. være resultat af en…
Stress og Mænd
Tegn på stress hos mænd. Når presset omkring en mand overstiger evnen til at klare kravene, kalder vi det for stress, og taler her om…
Mænds problemer
Mænds problemer – Mand og Mand imellem. I det nuværende sociale og politiske miljø er det blevet mere tydeligt, at mænd kan drage fordel af…